К числу таких разрушительных, но малозначимых, с точки зрения большинства людей, факторов относятся:
1. Маленькие ранки во рту
Наличие маленьких ранок во рту не является таким уж необычным явлением, доставляющим хоть какие-то неудобства. Однако, мы легко можем упустить из виду момент их увеличения, когда они по-настоящему станут представлять опасность для здоровья ротовой полости.
Стоит знать, что ранки во рту в большинстве случаев образуются из-за слабости иммунной системы, а их разрастание может быть вызвано возникшим эмоциональным напряжением. Поэтому, следует позаботиться об укреплении иммунной системы уже тогда, как только вы обнаружите ее ослабление. Если маленькие ранки все же возникли, в стрессовые периоды жизни стоит отказаться от потребления пряных и кислых продуктов, которые способствуют увеличению ранок. И, конечно, не стоит откладывать свой визит к стоматологу. Врач для избавления от проблемы порекомендует пройти курс специального полоскания ротовой полости.
2. Недостаток времени на качественную гигиену рта
Каждый из нас знаком с основными правилами гигиены ротовой полости: чистка зубов 2 раза в день, использование зубной нити после еды, полоскание ротовой полости. Однако, большая загруженность делами и постоянная спешка многих из нас отвлекают от соблюдения этих элементарных норм гигиены. Послабление же этих норм неизбежно приводит к загниванию мельчайших частичек пищи во рту и развитию кариеса.
3. Скрежет зубов
Мы сами наличие этой проблемы, конечно, вряд ли сумеем обнаружить. Однако, близкие нам люди могут услышать, что во сне мы скрежещем зубами. Как правило, это вызывается стрессом, эмоциональным напряжение. Если зубной скрежет носит эпизодический характер, то беспокоится не о чем, но, если мы это делаем постоянно, то тут уж стоит обратиться за помощью специалиста. Постоянное давление на зубы вызывает их разрушение и, в последствии, единственным решением запущенной проблемы может стать лишь протезирование зубов.
4. Депрессивное настроение
Плохое настроение, депрессия могут привести и к общему ухудшению здоровья, ослаблению иммунной системы. А это, в свою очередь, приводит к тому, что бактерии в ротовой полости начинают размножаться более активно, вызывая развитие гингивита и других заболеваний ротовой полости. Старайтесь избегать ситуаций, вызывающих у вас негативные эмоции.