Ограничения после отбеливания зубов

Процедура отбеливания зубов позволяет вернуть эмали первоначальный цвет и сделать улыбку максимально эстетичной. Однако нужно помнить, что только процедурой в кабинете стоматолога ограничиваться нельзя – в первое время после ее проведения (около 5-10 дней) пациенту важно сохранить и закрепить достигнутый результат. Восстановление зубов после отбеливания и сохранение полученного в его результате цвета эмали – вот основная забота пациента в этот период.

Отбеливание зубов

Что можно есть после отбеливания зубов?

Мало просто сделать отбеливание зубов, нужно еще и правильно питаться в первые дни после его проведения, чтобы эмаль снова не потемнела под воздействием пищевых красителей. В эти дни следует соблюдать так называемую «белую» или «прозрачную» диету с обязательным исключением из рациона следующих продуктов:

  • Черный чай, кофе, какао, любые содержащие красители или какао напитки.
  • Шоколад, шоколадные пирожные, кондитерские изделия с красителями или джемами.
  • Соки, морсы, вино, мороженое с джемом, шоколадом или красителями.
  • Свежие овощи и фрукты, сок которых способен окрашивать эмаль: помидоры, морковь, свекла, черника, смородина и пр.
  • Кетчупы, соусы, горчица, аджика и пр.

Кроме того, нужно отказаться от тех продуктов, которые могут повышать чувствительность эмали: цитрусовых, кислых фруктов, ягод и овощей, кисломолочных продуктов, а также слишком горячей или слишком холодной пищи. В остальном можно есть все, что хочется.

Подобные ограничения нужны в первые двое суток после проведения отбеливающих процедур, в дальнейшем можно есть любые продукты без исключений.

Уход за полостью рта

Помимо питания нужно также обратить внимание на правильный уход за ротовой полостью, чтобы восстановление зубов после отбеливания было максимально быстрым и комфортным. В первую очередь следует уделить дополнительное время чисткам зубов – чистить их нужно примерно на 2-3 минуты дольше, чем обычно, щеткой средней жесткости или же мягкой (в зависимости от состояния десен). Также нужно регулярно использовать зубную нить для очистки межзубных промежутков, ирригатор и ополаскиватели, содержащие фтор (для укрепления эмали).

В первые дни после отбеливающей процедуры нужно воздерживаться от курения вообще, в дальнейшем рекомендуется сократить до минимума количество сигарет, выкуриваемых за день. Женщинам, которые активно пользуются губными помадами и блеском для губ, в первые три дня после отбеливания придется отказаться от пользования подобной косметикой.

Есть ли у отбеливания зубов противопоказания?

Если встает вопрос, делать ли отбеливание зубов, нужно учесть противопоказания для данной процедуры: беременность и период лактации, тяжелые соматические расстройства, возраст младше 16 лет, индивидуальные аллергические реакции на компоненты отбеливающих систем.