Множество вредных привычек человека может губительно воздействовать на качество зубов. Особенный вред зубам наносят: злоупотребление сладким, нехватка воды (пересыхание полости рта провоцирует размножение вредоносных микробов), агрессивная чистка зубов, халатное отношение к молочным зубам и курение. Стоматологи настоятельно рекомендуют уделять особое внимание употреблению любых продуктов с высоким содержанием сахара. Это могут быть даже сиропы от кашля. Для профилактики рекомендуется полоскать рот после каждого приема такой пищи. Жесткая чистка зубов также может нанести существенный вред зубам. А пренебрежение состоянием молочных зубов приводит к преждевременному их выпадению и деформации зубоного ряда. Не говоря уже о курении, которое является причиной потемнения зубов и неприятного запаха изо рта.
В связи с этим медики настоятельно рекомендуют раз в год посещать стоматолога, а также придерживаться правильного рациона питания. Все это направлено на сохранение здоровых зубов и красивой улыбки.